行程选择分析
跟团游优势：适合时间紧张或首次游客，包含交通、住宿和景点门票，省心省力；但行程固定，自由度较低。从东升镇出发，可优先选择广州或中山本地旅行社的湄洲岛专线，价格约800-1200元/人。
自由行优势：灵活自主，可深度体验海岛风情；建议提前预订高铁票（中山站至莆田站，约5小时）和岛上民宿，预算控制在1000-1500元/人。
详细攻略
- 交通：从东升镇自驾至广州南站（约1小时），乘高铁至莆田站后转公交至文甲码头，再乘船至湄洲岛（船票20元/人）。
- 住宿：推荐岛上民宿，如湄洲岛海滩度假屋，价格150-300元/晚。
- 景点：必访妈祖祖庙、黄金沙滩、鹅尾神石园，门票总计约100元。
- 美食：尝试海鲜大排档，人均消费50-80元。
Tip：自由行需注意船班时间，提前查看天气；跟团则确认行程是否含自由活动时间。